전체 글 (26) 썸네일형 리스트형 담배가 우리 몸에 가하는 해로는 것은 어떤 것 들이 있나? 담배가 우리 몸에 가하는 해로는 것은 어떤 것 들이 있나? 담배의 성분은 우리에게 좋지 않다는 것을 모든 흡연자들이 인식 하고 있으나 금연을 실천하는 것은 쉽지 않다고 합니다 하지만 건강을 위해 꼭 필요한 것이 바로 금연이라고 생각 합니다 담배의 독성물질은 피부의 노화를 초래하게 되는데 혈액으로 산소를 운반하는 것을 막기 때문에 기름샘 활동을 저하시키고 피부세포가 보습을 하지 못하게 하여 나중에는 피부의 탄력성을 떨어지게 합니다 또 담배는 꿀잠을 방해하게 되며 이로 인해서 피부 재생능력이 현저히 떨어지게 됩니다 피부가 재생 되지 않는 다는 것은 피부는 점점 건조해지고 주름이 하나씩 만들어 진다는 것이며 또한 몸에 상처를 입게 되어도 콜라겐이 축적되는데 오래 걸리기 때문에 흉터가 남게 됩니다 담배의 연기는.. 이것만 실천해도 다이어트 성공 할 수 있다 이것만 실천해도 다이어트 성공 할 수 있다 겨울이라도 멈출 수 없는 것이 있죠 여성과 늘 함께 하는 다이어트입니다^^ 오늘은 다이어트에 아주 중요한 필수 항목을 읊어보려고 합니다 물은 하루에 1리터 이상 마셔야 한다 물은 많이 마셔 줄수록 몸 안의 신진대사가 활발해지며 몸안의 노폐물을 밖으로 배출하기 때문에 살이 빠지는 효과를 볼 수 있다고 하네요 채식위주의 식단을 짜라 균형이 잘 잡힌 식사가 피부를 맑게 만들어줍니다 건강한 피부와 예쁜 몸매를 갖고 싶다면 과일과 야채를 많이 섭취 하세요 식탁 위의 음식을 두고 명상을 해보세요 맛있는 음식을 보아도 음식을 한 숟가락 먹기 전에 상상을 해보는 거에요 앞에 있는 음식 중에 내 목은 얼마만큼 인지 앞에 있는 음식들을 전부 먹게 된다면 내 몸이 어떻게 바뀌게 될.. 한중 FTA 타결 소식~ 한중 FTA 타결 소식~ 한국과 중국의 자유무역 협정 FTA 가 비로소 타결되었습니다 사실 대한민국은 과거 중국과 수교를 이룬지 이제 겨우 30년 정도에 불과함에도 언제나 중국과 가장많은 무역국가 파트너로 내실있는 기반을 다져왔습니다 이전에 중국에서 들어오는 엄청난 물량들의 무역품들과 원자재들이 한국의 시장체제를 거의 점령하였죠 그리고 반대로 한국에서 중국으로 역수출하는 각종 기계부품이나 반도체 등의 물량도 매우 많아요 그래서 한중 양국은 이처럼 FTA 를 오래전부터 기다려 왔으며 드디어 올해에 타결이 되면서 많은 변화가 예고 되고 있습니다 지금 한국증시는 이러한 FTA 관련 수혜주를 가지고서 주가가 큰폭으로 오르락 내리락하며 많은 투자자들을 마음 설레이게 하고 있죠 그중에서도 우리나라의 수출 우선품목인.. 이전 1 2 3 4 ··· 9 다음
